Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Győző edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 3 km 19:32 06:31 p/km Normál futás	3	4 Futás 3.01 km 19:43 06:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 3 km 19:55 06:38 p/km Normál futás	7	1. hét 3 futás 9.01 km 0:59:10
8 Futás 4 km 25:50 06:28 p/km Normál futás	9	10 Futás 4.19 km 25:39 06:07 p/km Normál futás	11	12 Futás 3.76 km 22:09 05:53 p/km Normál futás	13	14	2. hét 3 futás 11.95 km 1:13:38
15 Futás 5.01 km 30:05 06:00 p/km Normál futás	16	17 Futás 4.76 km 29:53 06:17 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.35 km 34:09 06:23 p/km Normál futás	20	21	3. hét 3 futás 15.12 km 1:34:07
22	23	24	25	26	27	28	4. hét
29 Futás 5.34 km 30:05 05:38 p/km Normál futás	30	31 Futás 5.03 km 30:06 05:59 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.88 km 29:57 06:08 p/km Normál futás	3	4	5. hét 3 futás 15.25 km 1:30:08

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	46.45 km	4:47:06	5.35 km	0:34:09
Összesen	11	46.45 km	4:47:06	5.35 km	0:34:09

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	82.03 km	8:39:41	5.35 km	0:34:09
Összesen	23	82.03 km	8:39:41	5.350 km	0:34:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés